Сексуальность — от искры желания до пламени страсти

Быть сексуальной, легко включаться в любовную игру и окунаться в море страсти, женщинам мешает масса «но». В двадцать – это часто отсутствие опыта и уверенности. Потом стрессы на работе, маленькие дети, бытовые проблемы, – эти и другие факторы действуют как холодный душ, мол, вот сейчас точно не до этого. Иногда родительские табу, стереотипы, запреты и неправильное толкование религиозных догм, настолько притупляют проявления природного желания, что женщины чувствуют себя скованными и не позволят себе получать наслаждение от интимных отношений, обделяя себя и своих любимых.
Думаю, все хотели бы чувствовать себя в сексе свободно, дарить и получать радость от интимной близости в отношениях.

Сексуальность = самооценка

Сексуальность – это, прежде всего, натуральность, естественность и уверенность в себе. Осознание себя женщиной, ощущение комфорта в своем теле создают состояние «я привлекательна, я желанна», что фантастически отражается на внешнем виде женщины, походке и взгляде. Такое настроение легко считывается мужчинами на подсознательном уровне. Не стоит путать сексуальность с сексапильностью или вульгарностью. Экстремальные мини и декольте, вызывающий макияж не оставляют пространства для фантазии и дают другой сигнал – дешевой доступности.

Очевидно, что мужчины любят глазами. Хотя о вкусах не спорят, привлекательная женщина всегда выглядит ухоженно и опрятно. Она умеет скрыть недостатки и подчеркнуть преимущества.

Любовь к собственному телу – один из важнейших ключей к сексуальности
Если у женщины возникают сомнения в своей привлекательности, ей трудно быть уверенной и раскованной в постели. Разглядывая себя в зеркале, как под микроскопом, в поисках морщин, целлюлита и других изъянов, женщины обрастают многочисленными комплексами, которые блокируют их природную энергию. Однако чтобы быть желанной, не нужно быть идеальной. Вспомните, какие мужчины нравятся вам? Они идеальны?

Сексуальная женщина всегда умеет кокетничать. Большинство представителей сильного пола радостно «включаются» во флирт, поэтому, находясь в компании симпатичных мужчин, смело общайтесь и шутите, наслаждайтесь их вниманием. Иногда, даже просто так. Без продолжения. Чтобы поднять себе настроение.

Уверенная в себе женщина любит мужчин, несмотря на их слабости и недостатки. Внутреннее убеждение «все мужчины – негодяи» делает женщин скованными, холодными снежными королевами и никоим образом не притягивает в их жизнь достойных кавалеров. А если и притягивает, то только определенный типаж.

Оставаясь собой, не бойтесь демонстрировать мужчине свой интерес (конечно, речь не идет о каждом встречном). Именно, умение открыто говорить о своем сексуальном желании, фантазиях, получать наслаждение и способность ее показать делают женщину чувственной и страстной. Если у вас закрадывается сомнение, сексуальны ли вы, ответ однозначный – да. Для всех женщин. Замечают ли все женщины это? Здесь нельзя дать однозначного ответа. Поэтому предлагаю вам десять техник, которые помогут развить уверенность в себе и раскрыть свою сексуальность.

Ассоциограмма

Составьте список ассоциаций со словами «сексуальность» и «секс». Что для вас означают эти понятия? Если всплывет много фраз со знаком минус, к примеру, «это неприятно», «стыдно, «нельзя», это явный признак того, что у вас есть блоки в этой теме, которые нужно проработать со специалистом.

Внутреннее состояние «я – соблазнительна»

На протяжении определенного периода (дня, недели) отслеживайте свое внутреннее состояние. Кто вы, по вашему мнению? Красивая женщина или «загнанная лошадь»? Спросите себя: если бы я была сексуальной, то, как бы я выглядела? Копировать поведение поп-звезд с экранов телевизора нецелесообразно. Просто замедлите темп, обратите внимание на свою походку и осанку, плавность движений. Когда вы запустите это состояние внутри себя, другие это тоже почувствуют.

Эротическое белье

Старый хороший прием, который замечательно работает, поэтому обязательно берем его на заметку. В новом красивом белье вы будете чувствовать себя особенной, по-другому, чем всегда. Это один из самых легких способов вырваться из рутины и настроиться на любовную игру.

Если вы настолько стеснительны, что побаиваетесь в этом смелом образе появиться любимому на глаза, сначала наденьте откровенное белье дома, когда вы сами. Примерьте эту роль на себе. Походите по дому, почувствуйте себя королевой. Вызывайте это состояние как можно чаще.

Информирован, значит — вооружен

Спросите прямо своего любимого, когда вы для него привлекательны и что ему нравится в сексе. Это позволит сверить ваши часы – идут ли они в унисон, есть ли еще дополнительный ресурс, который можно подключить. Его ответ вас может удивить. Представление о том, что является привлекательным, у мужчин и женщин может существенно отличаться. Вероятно, в вашем воображении вы властная женщина, а для него более близкий образ нежной феи. Если он забыл, когда видел вас в кружевных трусиках, то почему бы не радовать его этим чаще? Важно помнить, что экстрасенсорными способностями ваша половинка не наделена, поэтому недомолвки никому не пойдут на пользу. Впрочем, если же откровенный разговор, ну, никак не складывается, привлекайте гаджеты – написать сообщение обычно легче, чем рассказать о своем желании. Или же наполните бокалы шампанским и включите хорошую музыку. Проявите инициативу и без слов покажите, чего вам хочется.

Выход из зоны комфорта

Освежите интимную жизнь новыми яркими экспериментами. Составьте список фантазий, которые вы себе позволяли бы, если не боялись или не считали, что это стыдно. Обсудите их с партнером и начинайте воплощать.

Коллекция комплиментов

Составьте список комплиментов, которые вы слышали от мужчин. Вспомните, относительно чего и когда вам их говорили. Это замечательный способ для повышения самооценки, который помогает сосредоточить внимание на том, что вы нравитесь мужчинам.

Эротический танец

Рекомендую станцевать эротический танец для любимого, глядя ему в глаза. Запишитесь на восточные танцы, стрип-денс, танго – все виды хореографии развивают женскую сексуальность, учат лучше чувствовать свое тело, формируют красивую осанку. Ваши движения станут красивыми и плавными, как у кошки.

Ваши ТОП-5

Составьте список из пяти женщин, которых лично вы считаете сексуальными. Известные и не очень, голливудские актрисы или коллеги по работе – в ваш рейтинг попадут лишь те, кто нравится вам. Выпишите по три характерных черты, которые, по вашему мнению, делают их сексуальными. Подумайте, какие из них вы бы хотели развить в себе. Определитесь, что нравится собственно вам, а какие стереотипы навязаны извне – большая грудь, длинные ноги, пышные губы.

Глаза в глаза

Привлекательный взгляд и блеск в глазах скажут о вашей заинтересованности больше, чем любые слова. Когда женщина уверена, что она красива, то не боится флиртовать. Пробуйте выдерживать прямой контакт глаз. Рассматривайте разных мужчин, удерживайте на них взгляд на мгновение дольше, чем обычно, а тогда отводите.

Фотосессия в стиле ню

Вас мучает ваша неидеальность? Сделайте эротическую фотосессию. Разные образы, профессиональный фотограф, макияж, удачное освещение, и фотошоп сделают из вас настоящую секс-бомбу. Кстати, для этого, совсем, не обязательно обнажаться полностью. Найдите фотографа, которому доверяете. Это должен быть человек, который сможет поддержать вас в этом смелом замысле и в присутствии которого, вы будете чувствовать себя раскованно.

Если вы хотите освежить свои отношения и добавить страсти и огня в отношения, приходите на бесплатный онлайн-тренинг “Постельные тайны. Лёгкие способы как не потерять огонь страсти в браке», который будет проходить 21-25 августа

Поделитесь с друзьями

Дорогие читатели и мои друзья, я всегда с большим интересом читаю все ваши комментарии к моим статьям. Если статья вам понравилась, оставьте, пожалуйста, свой отзыв. Ваше мнение очень важно. Это позволит сделать блог более интересным и полезным.

Буду вам признательна, если вы скажете «Спасибо». Сделать это очень просто. Нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь информацией с вашими друзьями.

С любовью, Екатерина Капцова.

Источник: ruaptekari.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.